No.0034 職場の人のモヤモヤどう解決?

妊活と直接関係がありませんが、こんな事がありました。

息子が野球をしているのですが、
今の野球ってけっこうメンタル指導などを大切にしています。

高校野球でもコーチング理論を取り入れている
高校があったりします。

それを良いと思ったコーチがメンタル面でのコーチングを学んだようで
保護者に対するコーチング(みたいなもの)をしてくれました。

 

そこで話をしてもらったことは大雑把に言えば

 

・ネガティブな事は言わない

・意見を否定しない

・変えられるのは自分だけ(他人は変えられない)

・すぐには変わらない

・楽しいがなければ頑張れない

・ジャッジしない

 

こんな感じの事を言われました。
(細かい所は違うかもしれないですが・・・)

 

よくある母親の悩みといえば

「試合で打てなかった。だからバッティングセンター行くという。
バッティングセンター行く前に素振りを毎日してから行ってほしいから、
ついつい怒ってしまう」

とかいう悩みです。

 

これも、本人がバッティングセンターに行ったら次は打てる気がしているのだから、

素振りをさせて満足するのは親だけ・・とピシャリ(笑)

まぁ素振りしている姿を見て母親が安心してるのは間違いないですけどね。

 

 

そこで野球の話とは違うんですけど・・・と働く母より質問。

 

「職場でとっても不機嫌な子がいる。その子のお陰で空気が悪いし、
若い子達が気を使いすぎてて見ていて可愛そう。
これはどうしたらいいですか?」

 

ちょうどお客様からも、職場で毎日グチや不平不満を言う人がいて、
とってもストレスになっている・・・という相談を受けたばかりの私も
興味津津です。

 

 

ちなみにその場で私は

「その不機嫌な子は好きで不機嫌でいるのだから、
不機嫌でいる自由をその子にあげたらいいと思う。
不機嫌な人生を歩みたいのだからいいじゃない」

 

という意見を出したのです、その質問した人自身は「ほっとけばいい」
という感じでほったらかしにしているのですが、
若い子達がどうしていいかわからずに困っていて、それを見ていて可愛そうなので解決したい
と考えてるとのこと。

 


ちなみに質問者さんは一番年上、年下の不機嫌さん、だいぶ年下の若い子達
という職場環境。

 

 

どうしたらいいと思いますか?

 

 

その方の答えは、
まず若い子達に問いかけるそうです。

 

「あなたは今のこの状態、どうなりたいと思ってる?」

 

ここで大切なのは、何が不満かを聞いてはいけないそうです。
不平不満はどんどん出てくるからとの事。
あくまでポジティブに。
そして自分で意見を言ってもらい考えてもらうのが大切。

 

そうすると人それぞれの意見が出るので、そこで
「そうなるにはどうしたらいいと思う?」

と聞いてあげると良いとの事。

 

間違っても
「だったら◯◯したら?◯◯◯すればいいんじゃない?」
などとこちらの意見を言わない事が大切!
(これが難しいんだけど)

 

それでも不機嫌な子の状態が変わらなかったらどうする?

 

その場合は、(この場合相談の人が一番年上なので)本人に

 

「あなたが不機嫌で、職場の空気が悪くなっているよ」

 

だけ伝える

ここでも「だからああしろ、こうしろ」とは言わないのが大事。

他人から指示されてやらされるのって、子供はもちろん大人は大っ嫌いですよね。

 

そこでどうなるか?でまた考えたらいいんです。

 

 

私は、自分の性格や癖で誤ったことをやっているなぁと感じました。
自分のためにメモです。

 

・いちいち、ああしろ、こうしろ言わない

・肯定で受け止める

・相手のどうなったらいい?をまず知ること

・他人は変えられない(変えられるのは自分だけ)

 

自然に出るようになれば、人間関係がスムーズになるかもしれません。

 

病院治療にも詳しい妊活専門カウンセラー在籍 漢方のサツマ薬局

株式会社サツマ薬局

〒650-0012
兵庫県神戸市中央区北長狭通7-3-10

Tel: 0120-159-900


漢方のサツマ薬局は、兵庫県神戸市を中心に全国の方から、不妊症・便秘症等のお悩みのご相談をいただいております

神戸市/中央区・相生町・明石町・旭通・吾妻通・北長狭通/垂水区・青山台・朝谷町・旭が丘・泉が丘・歌敷山・星陵台・美山台/西区秋葉台・曙町・学園 都市・樫野台・美賀多台/北区鈴蘭台・有野・淡河・藤原台・ひよどり台/須磨区・青葉町・白川町・落合・月見山・板宿/兵庫区・神田・菊水・下沢/長田区 ・池田・駒ヶ林・大橋・御蔵/明石市・相生町・魚住・大久保・大蔵・西明石・藤江・二見・松が丘/西宮市・尼崎市・芦屋市

 

漢方のサツマ薬局の最寄駅

JR 神戸駅・元町駅・三宮駅/阪神 西元町駅/阪急 花隈駅/市営地下鉄 大倉山駅・県庁前駅